スタンドアップパドルボード( SUP )は、湖、川、海を探索する爽快なアクティビティで、フィットネス、アドベンチャー、そして自然との深い繋がりを体験できます。しかし、初心者でもベテランでも、ちょっとしたミスが水上での楽しい一日を苦いものに変えてしまう可能性があります。Beyond Marinaでは、ミリタリーグレードのドロップステッチPVCを使用したインフレータブルスタンドアップパドルボードを製造し、安定性と耐久性に優れています。自信を持ってパドルを漕いでいただけるようお手伝いします。次回のSUPセッションを成功させるために、パドルボードでよくある8つのミスと、正しい漕ぎ方のヒントをご紹介します。さあ、もっとスマートに漕ぎましょう!

1. アクティビティに適さないボードの使用

間違い:長距離ツーリングには短いボード、SUP ヨガには幅の狭いレースボードを使用するなど、パドリングの目的に合わないインフレータブル パドル ボードを選択すること。
解決策:アクティビティに合ったSUPボードを選びましょう。Beyond Marina EpicシリーズとGolfシリーズは幅広で安定感があり、ヨガや家族でのアクティビティに最適です。一方、Racingシリーズは洗練されたデザインでスピード重視です。

2. パドルの握り方とテクニックが間違っている

間違い:パドルボードのパドルを後ろ向きに持つ(ブレードを外側に傾ける)か、強く握りすぎると、効率が低下し、疲れてしまいます。
修正方法:パドルのブレードを前(ボードのノーズ側)に向けて持ちます。片方の手でハンドルを、もう片方の手でシャフトの途中まで軽く握ります。

3. 間違った姿勢で立つ

ミス:ボード上で前方または後方に立ちすぎて、不安定になったり、急降下したりします。
修正方法:キャリーハンドルの中央に立ち、足を肩幅に開き、膝を軽く曲げます。水に入る前に陸上でバランスを取る練習をして、最適なバランスポイントを見つけましょう。

4. 天候や水の状態を無視する

間違い:強風、潮流、波の荒い海で状況を確認せずに漕ぐと、安全が脅かされたり、疲労したりする危険があります。
解決策:アプリを使って風速(初心者は時速10マイル以下が理想的)と潮位をチェックしましょう。上級者でない限り、嵐や高波の時はパドリングを避けましょう。

5. リードを使わない

間違い:特に流れのある水や混雑した場所で、転倒し​​た場合にスタンドアップ パドルボードに体をつなぎとめるリーシュを使わないこと。
解決策:足首またはふくらはぎに巻いたリーシュまたはストレートリーシュを必ず着用してください。ボードがボードから外れにくくなり、危険な場所に流れ込むのを防ぎます。

6. SUPの空気入れすぎまたは空気入れ不足

間違い: SUP ボードを推奨 PSI 以上に膨らませたり、柔らかいままにしておくと、ひび割れが生じたり、パフォーマンスが低下したりします。
修正: Beyond Marina パドルボードの推奨空気圧は 10 ~ 15 PSI です。

7. メンテナンスと保管を怠る

間違い:インフレータブル パドル ボードを濡れた状態で、直射日光の当たる場所で、または洗浄せずに保管すると、カビ、紫外線によるダメージ、または縫い目の摩耗が発生します。
修理:使用後は毎回真水で洗い流し、完全に乾燥させて、涼しく日陰に保管してください。軽度の穴には修理キットをご使用ください。

8. 適切な安全装備を着用していない

間違い:個人用浮遊装置 (PFD) や日焼け止めを装着せずに漕ぐと、溺れたり日焼けしたりする危険があります。
解決策: USCG 承認の PFD を着用し (または規則に従って携帯し)、日焼け止め、帽子、紫外線対策の衣服を使用してください。

ビヨンドマリーナでプロのようにパドルを漕ぐ

パドルボードでよくある8つの間違いを避けることで、より安全でスムーズ、そしてより楽しい水上セッションを楽しめます。Beyond MarinaのSUPなら、静かな湖から海岸の波まで、あらゆる冒険に対応できる耐久性と軽量性を兼ね備えたボードが手に入ります。

jenny ding
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